健康乾淨的肌膚源於清潔,不可不知的洗臉5大迷思。

健康乾淨的肌膚源於清潔,不可不知的洗臉5大迷思。

清潔工作是護膚最基本卻又最重要的工作,你是否也曾有以下不正確的洗臉觀念呢!快來看如何「洗臉」對肌膚才是健康的~
1、早晚都要洗臉。有人認為每天只要晚上洗一次臉就行,其實早上潔面同樣重要,晚上出油、廢棄物堆積在臉上,早上潔面可以清潔廢棄物,防止清潔不當,造成肌膚問題。
2、洗臉用溫水。有人認為用冰水可以收縮毛孔,熱水可以讓毛細孔打開,但肌膚其實很脆弱,潔面時不論太冷或太熱都是不適合的,水溫差太大,都會讓肌膚受傷的,一定要用「溫冷」的水,讓肌膚自然洗淨。
3、先洗頭再洗臉。網路流傳,洗澡時要先洗臉,理由是水蒸氣讓毛孔張開,油垢、灰塵會跑進毛孔。不過醫師說,一般的灰塵、油垢不可能進去毛孔,頂多卡在毛孔邊緣。皮膚醫師的專業建議是「先洗頭、洗澡,然後再洗臉」。因為洗頭、洗澡時,難免會有洗髮精泡沫、肥皂泡滴在額頭髮際、下巴邊緣,最後洗臉,能把這些不能留在臉部的泡沫洗掉。
4、潔面完輕輕擦乾。不要用毛巾用力擦臉,而要用輕擦方式,用力使用毛巾很容易使臉受傷,讓肌膚產生細紋哦!可以用紙巾輕輕地按壓從而把水拭乾,然後緊接著後續的保養程序哦!
5、「洗完臉,皮膚越緊繃越好?」。真的是這樣嗎?答案是錯!皮膚科醫師指出,洗完臉皮膚又乾又緊,很可能是因為過度清潔造成的肌膚損傷。且使用成分不明的自製香皂洗臉,也可能造成皮膚刺激、紅腫。

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